布特尼花費近20年的時間，研究世界五大藍色寶地，分別是：日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區，以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現，不同的地理與人文風貌，造就不同的長壽養生哲學，令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟，全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密？ 「長壽關鍵不是如何避免死亡，而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲，有海島、有山城，從偏鄉到都市，因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣，各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩：以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩，之所以能成為許多長輩的長壽熱點，是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。
可擺放一盆高度二公尺以下或合擺二至三盆較小的室內植物，建議選擇陰性植物或圓葉植物。 吊竹草大多為莖蔓爬行生長的種類，可以種植成迷你觀葉植物或小盆栽作為觀賞。 分布生長於北美到熱帶美洲區域，共有七十種品種。 請注意如果過度澆水或施肥，可能會使紫色斑點消失。 雖然具有耐陰性，但若一直放置於遮陰處，會使莖蔓延緩生長、鮮豔色彩消失不見。 發財樹朝氣蓬勃的大葉及柔軟的樹姿能使房間看起來更明亮，是非常受到歡迎的室內植物。 客廳植物: 大型植栽擺客廳，吸睛又清新 原生於熱帶雨林的合果芋喜好高溫多濕的環境，必須避免強烈日曬，作好溫度管理維持在10～15℃以上的溫度。 所以大家在客廳養花的時候，不妨就去養這3種植物，不僅吸甲醛而且還能旺運，好處簡直是太多了，趕緊去養一盆吧。
依據建築技術規則建築設計施工編第1條四十二項規定：「幢：建築物地面層以上結構獨立不與其他建築物相連，地面層以上其使用機能可獨立分開者。 」；四十三項規定：｢棟：以具有單獨或共同之出入口並以無開口之防火牆及防火樓板區劃分開者。 」若以國內常見私有建築物之「公寓集合住宅」為例，常見有1幢內可區分為3~8棟之建築配置情況，而每棟每層又常有2~3戶之配置。 若以12樓集合住宅、每層3戶計算，其單棟之樓地板面積很容易即超出3,000平方公尺；而單幢若包含4棟計算，則單幢樓地板面積即可能達12,000平方公尺以上。 單棟與單幢樓地板面積之差大矣! 換言之，計價單位由「棟」改變為「幢」，意味著同一價金，工作量將增加4倍以上、或工作酬金將折減為原來之1/4。 某些地方政府主管機關之作法，所為何來？
【三元九運係咩】香港2024年八運轉九運邊個行業有運行？ 中國術數風水所謂嘅三元九運係乜？ 先拆開理解，風水學上每一元有三運，一運20年，所以一元係60年，三元入面再分上元、中元、下元，60年為一甲子，而九運由一運排列至九運，每一運由九星輪替主事，一主20年，九星亦即係我地好熟嘅九宮飛星，一貪狼、二巨門、三祿存、四文曲、五廉貞、六武曲、七破軍、八左輔、九右弼星，香港下年踏入下元九運新格局，2024年正式踏入九運，由九紫加弼星主事，咁九運預言香港打工仔入邊個行業會有運行呢？ 三元九運香港風水：回顧七運歷史 亞洲金融風暴及2003年嘅沙士打擊
玉的五行属性既属金也属土。 首先，由于玉内部含有各种金属矿物，如铁、镁、铬、锌、锰等，这些金属元素都属于金类，因此玉的五行之中带有金。 其次，玉石最初的本性是石头，正如汉代许慎所说"玉，石之美者"，并且玉石在问世之前一直存在于土中，因此玉的属性中也带有土。 了解玉的五行属性，不仅可以帮助我们更好地理解和欣赏玉石，更能让我们在选择和佩戴玉石时更加心中有数。 希望这篇视频能够帮助大家解决关于玉的五行属性的疑惑。 欢迎大家在评论区留言，分享你的看法和体验。 另外，也有人说，玉属木，或者说玉属土，这两种说法其实都是错的。 首先，玉不是植物，不可能属木。 如果是属土，那么问题就来了，我们知道，火生土，假设玉属土，火生不了玉，不符合火生土理论。 所以，综上所述，玉只有可能属金! 返回搜狐，查看更多
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祖先牌位/公媽龕禁忌大全：風水、擺放、女性入牌位、常見問題一次看懂 在： 殯葬禮儀百科 許多人家裡都有安放祖先牌位，主要為的是供奉祖先並祈求庇蔭後代。 那在擺放祖先牌位上有哪些風水禁忌、擺放注意事項需要注意呢？ 本文將介紹祖先牌位的風水禁忌、擺放注意事項還有女性入牌位的相關常見問題。 祖先牌位風水禁忌與注意事項 在傳統文化中，祖先牌位的安置和擺放不僅是對祖先的尊敬表達，也可能對家庭與運勢造成影響。 因此，遵守風水禁忌尤為重要。 當談及祖先牌位的擺設和風水禁忌時，我們應該注意以下幾點： 擺設位置建議： 神桌的公共空間位置應設置於公領域空間，如客廳或房子前半部，而不是動線上。 神桌位置應與陽宅同向或於兩側，避免斜角或背門之座向。 擺設位置要避免以下：
2023/03/31 #東西南北 #覚え方 #8方位 #16方位 #地図 東西南北の簡単な覚え方は？ 左右どちらが東か西かわかる方法も 「東は右？ 左？ 」「北は上？ 地図の記号はどうやってみるの？ 」など、方角を覚えるのは難しいですよね。 方角は、まるごと「暗記」ではなく覚え方を知っておくと、いざ忘れてしまった場合もすぐに思い出せます。 今のうちに苦手な方角を克服できるよう、東西南北や8方位、16方位の覚え方を紹介します。 この記事のポイント 東西南北（とうざいなんぼく）の覚え方 東西南北の表示マークの読み方 東西南北の方角は、さらに細かく「8方位」と「16方位」に分けられる 東西南北（とうざいなんぼく）の覚え方
我們的牙齒與嘴唇之間有一個凹溝，舌頭由內向外頂到這個凹溝然後360度繞圈，先做五次的順時鐘繞圈，做第二次止鼾運動時再做五次的逆時鐘繞圈。 做這個繞圈運動時有兩點要注意：首先在做五次繞圈時，速度不要快，舌頭不是快速滑動，而是要用力頂到每一個位置，繞一圈至少要10秒鐘；其次，在舌頭繞圈時，嘴唇都要緊閉不要張開，這個舌頭繞圈運動的重點在於舌頭用力往外頂而嘴唇要用力抵擋舌頭往外頂的力量，所以這個運動是同時訓練舌頭與嘴唇兩者的肌肉力量。 如果舌頭用力繞圈時嘴唇張開的話，舌頭與嘴唇的肌肉訓練都將大打折扣。 這12個止鼾運動非常簡單，前面11個動作每個動作至少5秒鐘，最後一個舌頭繞圈動作繞一圈至少10秒鐘總共五圈，所以12個動作連續做一次大約2分鐘。
大寶地
